Analizo de la nutraj trajtoj de laktoproteino

Unue, inter ĉiuj proteinoj, laktoproteino havas la plej altan nutran valoron. Ĝenerale parolante, proteinoj kiuj enhavas kompletan gamon da esencaj aminoacidoj kaj provizas la bezonojn de la korpo estas konsiderataj alt-kvalitaj proteinoj, ankaŭ konataj kiel kompletaj proteinoj. La koncepto de esencaj aminoacidoj estas menciita ĉi tie: esencaj aminoacidoj estas tiuj, kiujn la korpo bezonas sed ne povas sintezi per si mem kaj devas esti akiritaj el manĝaĵo. Inter plantaj proteinoj, nur sojproteino estas konsiderata kompleta proteino. Tamen, sojproteino mankas metionino, postulante suplementon de grajnoj. Krome, sojproteino ne estas tiel bone sorbita kiel alt-kvalitaj bestaj proteinoj. Selaktoproteino estas alt-kvalita kompleta proteino kaj ankaŭ besta proteino. Ĝi enhavas ĉiujn ok esencajn aminoacidojn en ekvilibra proporcio, proksime al la bezonata proporcio por homa kresko, evoluo kaj kontraŭ-maljuniĝo. Ĝi estas esenca substanco esenca por kresko, disvolviĝo kaj kontraŭ-maljuniĝo.

Due, selaktoproteino estas facile digestebla kaj sorbita. Patrina lakto enhavas 60% laktoproteinon kaj 40% kazeinon, rezultigante pli molajn kaj pli malgrandajn fekojn en mamnutritaj beboj. Selakto ankaŭ estas riĉa je cisteino kaj metionino, kiuj helpas konservi antioksidajn nivelojn en la korpo. Multnombraj eksperimentaj studoj ankaŭ pruvis, ke preni selaktoproteinan koncentriĝon povas plifortigi ambaŭ humoran kaj ĉelan imunecon, stimuli la imunsistemon kaj malhelpi la disvolviĝon de kemie induktitaj kanceroj. Sekve, laktoproteino estas bonega imuna-proteino.

Trie, dum selaktoproteino estas malalta en graso kaj laktozo, ĝi enhavas -laktoglobulinon, -laktoalbuminon, imunoglobulinojn, kaj plurajn aliajn aktivajn ingrediencojn. Ĉi tiuj aktivaj ingrediencoj estas kiuj donas al laktoproteino ĝiajn multajn sanprofitojn, igante ĝin konsiderata alt-kvalita proteinfonto esenca por la homa korpo.

De nutra perspektivo, manĝaĵoj derivitaj de bestaj fontoj enhavas malutilajn substancojn kiel troa saturita graso kaj kolesterolo. Troa konsumo povas facile konduki al altigita korpa graso kaj kolesterolo-niveloj, eble kontribuante al kardiovaskula malsano. Proteina pulvoro povas kompletigi proteinon evitante ĉi tiujn problemojn. Krome, ĝia facileco de uzo, alta sorbada indico, kaj reduktita gastro-intesta ŝarĝo igas ĝin la plej bona elekto por proteinsuplemento, kun laktoproteino estas la ĉefa konsidero.